GOICOECHEA

LA estética

DE TUS PIERNAS

Porque todas queremos unas piernas más lindas y suaves, Goicoechea te cuenta de qué se tratan esas molestias estéticas que pueden aparecer y cuáles son los mejores consejos para ayudar a prevenirlas.

celulitis

¿Qué es?

La celulitis, también llamada dermatopaniculosis deformante, son cúmulos de grasa que se ubican debajo de la superficie de la piel. Generalmente se aloja alrededor de los muslos, las caderas y los glúteos otorgándole a esas zonas apariencia de “piel de naranja” o pozos.

¿Qué la causa?

La celulitis aparece cuando las fibras de colágeno presentes en la piel se estiran o rompen. Es por este motivo que la grasa presente en el cuerpo adquiere una forma ondulada.

La celulitis también posee un factor genético, es decir, su aparición dependerá de la fortaleza de las fibras de colágeno de cada organismo. Es por esto que aún personas delgadas pueden sufrir celulitis en la piel.

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Consejos para

prevenir y mejorar

la celulitis

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Llevar una dieta balanceada: consumir frutas, verduras y fibra.
Ingerir al menos dos litros de agua para mantener la piel hidratada.
Hacer ejercicio al menos tres veces por semana.
Evitar el sobrepeso y el tabaquismo.
Usar cremas especialmente formuladas para este tipo de problema.