GOICOECHEA

LA estética

DE TUS PIERNAS

Porque todas queremos unas piernas más lindas y suaves, Goicoechea te cuenta de qué se tratan esas molestias estéticas que pueden aparecer y cuáles son los mejores consejos para prevenirlas y solucionarlas.

hematomas

¿Qué es?

Los hematomas, comúnmente conocidos como moretones o contusiones, son porciones de la piel donde los vasos sanguíneos fueron alterados.

Cuando los vasos se rompen se produce la filtración de su contenido al tejido que se encuentra por debajo de la epidermis. Esto genera inflamación y cambio en la coloración de la piel.

¿Qué la causa?

La principal causa que genera hematomas en cualquier parte del cuerpo son los golpes producto de accidentes, caídas, heridas deportivas y otras lesiones.

Los hematomas o moretones pueden clasificarse en tres tipos:

- Subcutáneo: se encuentra justo debajo de la piel. Es el más leve.
- Intramuscular: la rotura se generó dentro del músculo.
- Perióstico: son los más graves ya que se encuentran dentro del hueso.

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Consejos para

prevenir y mejorar

los hematomas

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Aplicar hielo al momento del golpe.
Levantar el área lastimada por encima del nivel del corazón; esta práctica estimulará el flujo sanguíneo.
Descansar la zona accidentada evitando esfuerzos y levantar peso.
Usar cremas especialmente formuladas para eliminar la coloración de los moretones de la piel.