¡Chau celulitis! 4 ejercicios básicos

¡Chau celulitis! 4 ejercicios básicos

No hace falta ser una experta ni tener una entrenadora personal al lado para darle batalla a la piel de naranja.

Por eso mismo, Goicoechea te trae esta serie de ejercicios que te ayudará a fortalecer los músculos y que la piel se vea más tersa y saludable.

Lo importante es hacer un precalentamiento primero para no tener dolores. Estirá bien las piernas para que los músculos no hagan esfuerzos en frío, ponete ropa cómoda y listo. Ahora seguí las instrucciones paso a paso:

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