Comienza el otoño: consejos para cuidar tus piernas

Durante el verano, las mayores preocupaciones en cuanto al cuidado de las piernas, son las radiaciones de los rayos UV del sol, el cloro, la humedad y la falta de hidratación.

En otoño, no hay que bajar la guardia ya que esta época también predispone de tomar ciertos recaudos para mantener unas piernas saludables al 100%. ¡Goicoechea te brinda algunos tips para ello!

Ya sabemos que la limpieza es fundamental y en la ducha, hay que tomarse el tiempo para higienizar bien la piel y aprovechar ese momento para realizar masajes circulares que aumenten la circulación.

Y fundamental: no hacer cambios bruscos de temperatura. Si el ambiente está frío afuera, no ducharse con agua muy caliente. Siempre es mejor mantener el agua tibia.

Luego del baño, hay que recuperar la humectación y en otoño al máximo. Para ello, aplicá crema Goicoechea Ultra Nutritiva que incluye extractos de pepino y manteca de cacao garantizando una piel súper humectada y luminosa durante todo el día. Su fórmula crea una capa protectora que deja la piel más suave y elástica.

Siempre realizá por lo menos 20 a 30 minutos de ejercicio por día para activar la circulación. ¡Caminá, cerré, bailá!

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